Биоритмы для здоровья. Рекомендации по режиму для хорошего самочувствия

335 руб.

Описание:

Постоянная усталость, стресс, моральное истощение, нарушения питания и режима сна — причиной всего этого может служить сбой в работе биоритмов.
Автор книги, Доскин Валерий Анатольевич, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный деятель науки РФ, автор более 500 научных публикаций, научит вас:
- Определять свои уникальные биоритмы.
- Находить идеальное время для сна, питания и физических упражнений.
- Адаптироваться при смене времен года.

Новое оформление книги «Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам».

Характеристики:

ISBN:

978-5-04-201011-8

Издательство:

ООО "Издательство "Эксмо"

Серия:

Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины

Автор:

Доскин Валерий Анатольевич

Количество страниц:

224

Переплёт:

Год выпуска:

2024

Возрастное ограничение:

Взрослая группа

Оплата и доставка

Заказы, сделанные на сайте Книжные-новинки.РФ, отправляются с магазинов «Книжные новинки». Поэтому сроки доставки напрямую зависят от расстояния между Чебоксарами и пунктом назначения.

Существует 3 способа получения заказов из интернет-магазина «Книжные-новинки»: самовывоз, курьерская доставка и отправка почтой. Точную стоимость доставки Вы увидите во время оформления заказа.