Корзина
(пусто)
(0 руб.)

Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде

Ориентироваться в рынке витаминов и БАДов обычному покупателю очень сложно, а когда вокруг еще столько рекомендаций, задача быть здоровым становится практически невыполнимой. Человек может пропить курс совершенно ненужного ему витамина и заработать гипервитаминоз, а может не понять признаки недостатка витаминов и тем самым не предпринять своевременные действия. Именно поэтому Кристин Гиттер, опытный фармацевт из Германии, написала данную книгу, она даст ответы на ваши вопросы и развеет сомнения.

- Что именно витамины и минералы делают в нашем организме? Доказана ли их эффективность? И из чего их производят?
- Можно ли улучшить свою память или зарядить себя энергией с помощью пищевых добавок?
- Универсальна ли суточная потребность, которая указывается на упаковке? И как ее рассчитать для себя?

«В этой книге автор делится своими знаниями и профессиональным опытом в области качества и безопасности БАД в пище. Это своевременная, нужная и очень актуальная книга — путеводитель в бескрайнем мире современного ассортимента пищевых добавок, изложенная доступно и очень интересно.
На страницах этого издания автор дает актуальные советы и развернутые ответы на популярные вопросы — как правильно выбирать и использовать витаминно-минеральные комплексы, на что обращать внимание при их покупке в аптеке.
Информация, изложенная в книге, вызывает доверие, так как написана профессионалом — клиническим фармакологом, специалистом с ученой степенью. Однако освоение материала должно быть вдумчивым и выбор БАД к пище должен обсуждаться с лечащим врачом».
ЮЛИЯ ЧЕХОНИНА, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник клиники «ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи»

— Витамины являются универсальными солдатами в метаболическом процессе и участвуют в более чем 1000 реакциях. Неудивительно, что мы не можем выжить без них!
— Кишечник не перерабатывает все, что ему предлагают. Если его измерительные системы регистрируют слишком большое количество водорастворимого витамина в содержимом, он не все полностью поглощает. Наше тело удивительно умно, не правда ли?!
— Для водорастворимых витаминов у нас нет определенных хранилищ. Избыток выводится из организма через почки.
— Суточная потребность в том или ином витамине — индивидуальна для каждого, общие нормы очень условны и предназначены только для здоровых людей.
— Ни одно приложение по контролю приема пищи на телефоне не даст вам точные данные о полученных витаминах за день.
— 95% женщин имеют низкий уровень фолиевой кислоты в крови.
— Мышьяк стал одним из первых антивозрастных препаратов, который получил широкое распространение.
— Ягоды годжи в сочетании с некоторыми препаратами, разжижающими кровь, могут привести к опасному внутреннему кровотечению.

978-5-04-173682-8
ООО "Издательство "Эксмо"
Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
Гиттер Кристин
304
3
2023
Взрослая группа

Оплата и доставка

Заказы, сделанные на сайте Книжные-новинки.РФ, отправляются с магазинов «Книжные новинки». Поэтому сроки доставки напрямую зависят от расстояния между Чебоксарами и пунктом назначения.

Существует 3 способа получения заказов из интернет-магазина «Книжные-новинки»: самовывоз, курьерская доставка и отправка почтой. Точную стоимость доставки Вы увидите во время оформления заказа.

Похожие товары

«Книжные новинки» — сеть книжных магазинов в городе Чебоксары. Если вы хотите купить книгу в Чебоксарах, будем рады видеть Вас в наших магазинах, а также в нашем интернет-магазине. В нашем каталоге представлены свыше 20 тысяч товаров разных издательств. «Книжные новинки» предлагают покупателям книги ведущих российских издательств по лучшей цене. В нашем ассортименте вы найдёте художественную и бизнес-литературу, товары для хобби и творчества, детские книги, учебники, научно-популярную литературу. У нас вы можете заказать товары и оформить доставку удобным для вас способом. На книги доступен предзаказ.

Добро пожаловать в интернет магазин Книжные новинки!